每天用大拇指按压太阳穴和涌泉穴各5分钟

一觉醒来,开掘眼周现身恼人的黑眼圈,那可怎么做呢?给你多少个小建议:

双手对搓至热,急忙用手心按压双目,如此反复十余次,每一天数遍,眼馋肚饱。

有时用手轻轻水疗眼眶左近的肌肤。

天天用拇指按压太阳穴和涌泉穴各5分钟,睡觉前再用沸水泡脚,效果更佳。

多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食物,它们得以满足眼周皮肤对八种营养物质的必要。

每晚用冷热水轮换敷眼部5分钟。

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