如果盲目喝绿豆汤

传统中医学认为,引起痘痘的诱因很多,不同的起因其生长部位也不尽相同,所以其食疗方法也应因位而异。专家推荐,对于痘痘长在鼻子上的,可以通过喝绿豆汤来清热解毒,祛胃火来消痘;而额头上长痘痘的人则适合喝莲子汤来祛心火来消痘;如果痘痘长在嘴唇周围,则宜通过食用富含维生素B以及粗纤维的食物来疏通肠道进行食疗;如果痘痘长在脸颊,可以多吃一些清凉祛火的食物,如苦瓜、冬瓜等。

专家提醒,痘痘切忌挤捏,以免加重炎症。如果痘痘长得广泛且经久不愈,应及时就诊,以防病情恶化。

专家介绍,绿豆汤虽然对因为胃火过大而引起的痘痘功效确凿,但那些体质虚寒的人却不适合天天喝绿豆汤,如果盲目喝绿豆汤,有些人会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

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